Как да изберем пижама

В името на добрия сън, изборът на всичко за спалното помещение има ключова роля. Това са легло, матрак, спално бельо и пижама.

Както можете да заключите, името на пижамата идва от Далечния Изток и по-специално от Азия. Терминът в действителност е бил използван за идентифициране качеството на определен модел на панталони с широки крачоли и изработени от много лека материя, която е носена както от мъже и жени. Продължете да четете Как да изберем пижама

Как да запазим любовта през годините

Всички хора искат да запазят любовта и романтиката без значение колко много години минават. Това, което трябва да се направи за съхраняване на истинска любов през годините може да е нещо минимално – например времето. Въпреки това тестът време не е лесен…

Има неща, които могат да задължат лицето, което обичаме и да го накарат то да бъде щастливо и удовлетворено.

Ето повече информация по темата: Продължете да четете Как да запазим любовта през годините

4 от най-великите замъци на Германия

В миналото си Германия също имала своите истории с рицари, херцози и разрушения от войните. Замъците, които могат да се похвалят с богата история, са били възстановени от предишна слава. Техните съкровища включват предишни артефакти, картини, мебели и оръжия. Ето и 4 от тях:

Хоеншвангау

Максимилиан II, бащата на Лудвиг II, открили Хоеншвангау замъка. В близост, около руини, той купил замък и го реновирал. Когато работата била завършена, Максимилиан го използвал като ловна хижа и за летен дворец. Лудвиг II царувал след Максимилиан и умира през 1864. Той никога не се бил женен, така че майка му остава на този дом единствената обитателка. Той се намира в село Хоеншвангау близо до град Фюсен.

Бург Елц

Бург Елц замъкът е разположен в близост до река Мозел между Кобленц и Триер. Той била фамилен дом на семействата на три семейства, тъй като е построен през 12 век. Замъкът все още се слави с едни от най-оригиналните в обзавеждането. Замъкът е разположен на огромна скала в средата на гората. Неговата средновековна архитектура е уникална; също допринася за уникалността и фактът, че той никога не е бил докоснат от война. Неговият арсенал е богат на артефакти, злато и сребро, както и порцелан и бижута. Дори се смята за един от най-добрите в Европа. Екстериорът на замъка е включена във филма 1979 г., „Девета конфигурация“.

Хоенцолерн

Седейки на върха на планината Хохенцолерн, замъкът има своето начало от 11 век. Оригиналният замък е бил разрушен през вековете и само с параклисът останал ням свидетел. Настоящият замък е построен в средата на 19 век от крал Фридрих Вилхелм IV на Прусия. Намира се на 50 км южно от Щутгарт, замъкът е фамилен дом на Хохенцолерн семейството, от което са се появили императори и крале. Днес замъкът е музей, за разлика от всеки друг. Тя е пълна с богатства, включително короната, носена от пруските крале, в това число Фридрих Велики. Един от най-посещаваните замъци в Германия е частна собственост.

замъкът Нойшванщайн

Най-сниманата сграда в Германия е замъка Нойшванщайн. Той също е един от най-популярните туристически дестинации в Европа. Сгушен сред спираща дъха красота на Баварските Алпи близо до град Фусен, този приказен замък е послужил за вдъхновение на спящата красота на Уолт Дисни. Построена в края на 1800 година, Нойшванщайн никога не е бил създаван за целите на отбраната, като повечето замъци. Вместо това, този замък е създаден като нереален за Лудвиг II на Бавария. Зашеметяващи полилеи и красиви картини красят всяка стая в замъка, докато на третия етаж е посветен на очарованието на сцени с лебед от опери на известния композитор Рихард Вагнер,  на които самият Лудвиг дълбоко се възхищавал.

Защо подовата настилка е важна за качеството на въздуха

Вредните вещества в къщата са навсякъде, ето защо качеството на въздуха в помещенията се определя от редица фактори.

Готвене, отопление, пушене … дори отглеждането на домашните любимци оставя следи по мебели и под. Боядисване, лакиране и циклене на някои подови покрития играе не малка роля. В тази статия ще обясним този елемент: влиянието на килима над качеството на въздуха в затворени помещения.

Създаване на здравословен вътрешен климат

Освен ако не професията ви не е свързана с пътуване, то най-вероятно прекарвате по-голямата част от деня си между четири стени. Научно е доказано, че средно-статистическият човек прекарва средно по 85 % от времето през деня на закрито у дома, офис, магазин, фитнес зала, ресторант.

Ето защо е важно да се обърне достатъчно внимание на качеството на въздуха в тези области. С течение на времето, въздухът в помещенията става влажен и замърсен. Кислородът стават използван, оскъден и заменен от въглероден диоксид, водни частици и други вещества. За да пресъздадете здравословен въздух в затворени помещения, естествено трябва да се проветрите. Вентилационна система е перфектна, но може просто да отворете прозорците и тогава всичко се връща към нормални норми. Растенията също спомагат за поддържане на вътрешната среда здравословна и приятна. Не забравяйте и на прибиране от вън да хвърляте всичко мръсно и прашно от телата си. Така замърсителите ще са възможно най-малко.

Опасните „частици“

В много строителни материали има летливи органични съединения (ЛОС). Тези вещества са вредни за здравето и причиняват главоболие, дразнене на дихателните пътища и дори увреждане на черния дроб, бъбреците и нервната система. Летливите органични съединения се освобождават, когато се рисува по стената или мебели. Също и при използване на почистващи препарати за подовите.

Важно е да се избере подова настилка, които намалява емисиите на ЛОС. Спрете се на устойчива настилка, която да допринася за по-здравословен вътрешен климат. Изберете фирма, която предлага богат асортимент т подови настилки – ламиниран паркет, балатум и масивен паркет с емисиите на ЛОС и десет пъти по-ниски от сегашните европейски стандарт.

Качеството на въздуха

Използвани в много пластове натрупани за подова настилка, имат отрицателно въздействие върху качеството на въздуха. Това са химикали, които PVC продукти, виниловите настилки отделят. Те са наречени пластификатори. Проблемът с фталати е, че „мигрират“ с течение на времето, от PVC, и по този начин в крайна сметка във въздуха или във водата. За да се избегне това, в Европа се забранява използването им в големи количества. Дори по-добре е под без фталати. Всички подови настилки в дома е добре да са без съдържание на фталат.

Холистични подходи в хомеопатията

Днес е трудно да се определят корените на Хомеопатията. Исторически този начин на мислен се простира назад още от времето на Хипократ, но с навлизане на технологиите и през последните години революцията в хомеопатичната индустрия бележи непознати стойности.

Днес добрата информираност позволява на стотици хиляди хора по света да прилагат изпитани техники, хомеопатични продукти и всякакви нововъведения в лечението с хомеопатия.

Днес лесно можем да кажем, че възраждането на тази наука е повлияно от развитието на психологията, вдъхновено от висшето ниво на образование, постигане и въведение в новото време.

Днес всички открития ни отвеждат към множество клиники, курсове, публикации, семинари, дейности. Всяка от тях въвеждаща ни в „холистичното здраве“. Водеща тук е идеята, че всеки от нас, всяко живо същество е единно цяло. Всеки човек е разделен на отделни части, а всяка от тези части има своя специфична болест и се отнася към дадена диагностична категория.

Холистични подходи:

Според хомеопатичните възгледи не можем да бъдем разделени на вярвания, възгледи, начин на живот, без да нарушаваме основен космически закон. Всеки един човек е уникален индивид, цялостна и завършена система, която функционира и си взаимодейства с останалата Вселена. Ето, защо хомеопатията разглежда всяко състояние на здраве или болест именно в такъв аспект.

Друг холистичен подход е свързан и с единствения начин за лечение на дадена болест, а именно, чрез засилване защитните сили на засегната личност. За разлика от конвенционалната медицина, която разглежда даден симптом в човешкия организъм като смущение, което трябва да бъде постигнато, то в хомеопатията и холистичния подход цели да оцени даден симптом като опит на тялото да се излекува или да сигнализира, че то е в беда и трябва да бъде уважавано.

За да бъдат ясно разбрано основите на хомеопатията, трябва да се разгледат внимателно холистичните практики.

Практикуващите холистична медицина помагат на „пациентите“ да открият в кои аспекти от своя живот са склонни да стимулират естествени процеси. Като най-голям принос за възстановяване на здравето е възгледът на болния.

Първият холистичен подход, който печели всеобщо одобрение е храненето. Такова става популярно през 1950 г., а първи автор на книга за хомеопатичното хранене е Адел Дейвис. В своето издание Адел признава, че в основа на доброто здраве лежи правилното хранене.

С времето, движението за правилно хранене минава всякакви граници. Набляга се главно на двата съществени принципа – осигуряване на подходящи хранителни вещества и детоксикация на тялото. В резултат се постига баланс в поддържане жизнените сили на организма и освобождаване на товара токсини.

По-късно към правилното хранене и детоксикацията на организма се добавя още една необходимост за тялото – физическата активност. Правилното хранене и физическите упражнения са чудесни за поддържане на здравето, когато един път е постигнато.

Хомеопатията е сложна наука, която залага на природна медицина. Тя има способността да предложи ефективни похвати за лечение и профилактика на хронични заболявания и остри такива. Хомеопатията е събирателен образ на холистичната медицина и истинското изцеление е факт.

Хомеопатия и закона на Самюел Ханеман

Хомеопатията е клон в медицината, основаващ се на цялостното състояние на пациента, а не само на отделни изолирани симптоми“ – из Хомеопатия-медицината на новото време.

Хомеопатията е систематичен подход водещ към мощно засилване на жизнените сили на тялото, който отвежда към лечение на болестта. Хомеопатията се базира на прости принципи, излезли дълбоко от Природата. Много от тези принципи са противоречащи на общоприети схващания.

Хомеопатията с всички подразделения е сложна дисциплина. Принципите и идеите заложени в нея са трудни за разбиране в много от случаите. За да се прилагат успешно, някои от подходите на лечение с хомеопатия изискват години. Хората практикуващи хомеопатия, често залягат над книгите толкова дълго, колкото време изисква и едно стандартно медицинско обучение. От най-голяма роля е опита, който се натрупва с времето.

За да разгледаме подобаващо хомеопатията, трябва да хвърлим един поглед назад в миналото. По-скоро става дума за 2 века по-рано, когато човек на име Самуел Ханеман пише книга, в която поставя основите на нова медицина, наречена Хомеопатия.

Ханеман е от малък град в Германия, носещ името Торго. През 1810 г. той пише своята първа авторска книга, озаглавена „Органон на лечителското изкуство“. Първото органон произхожда от гръцкия и значи средства. В онези години Самуел е известен лекар, а изданието му събужда смут сред медицинските общности. Много от предлаганите в нея методи и практики са в противовес с традиционната медицина на онова време.

Ханеман е „бащата“ на Хомеопатията и един ден името му може би ще стои до имена на други велики личности на всички времена като Айнащйн, Нютон, Хипократ. Неговите прозрения са радикални и трайно полагат основите на промяната в схващанията, не само тносно здравето, но и по отношение болестите.

Хомеопатия произхожда от гръцкия език и означава “omeos” “подобен“ и “pathos” „страдание“. В резултат съчетанията, Хомеопатия означава „да се лекува с нещо, което причинява ефект, подобен на страдание“. За да напише и публикува своята книга Ханеман, отделя опит събиран в продължение на 20 години. Според Самуел Хаман:

Медицинското лечение се основава на определени закони, съществуващи в природата;

Никой не може да се изцери, без да спазва тези закони;

Не съществуват болести, има само болни индивиди;

Една болест винаги е динамична по природа. Следователно, за да бъде излекувана, то и лекарството й трябва да е динамично;

Пациентът се нуждае само от едно-единствено лекарство в хода на своето лечение. Такова няма да се постигне, ако не му бъде дадено правилното лекарство.

„Най-висшето и единствено призвание на лекаря е да възстанови здравето на болния и това се нарича Лекуване“ – Самуел Ханеман.

5 неща, които не знаете за мозъка

През цялата история на човек, мозъкът е изключително добър аспект за разглеждане. Всеки един народ от древните египтяни до времето на Аристотел омаловажавал ролята на мистериозното съдържание между ушите ни. Прочутият анатом Гален дава първи роля на мозък като командир на движения и говор, но дори и той пренебрегна факта, че бяло сивото вещество, изпълнено с течност в камерите правиха голямата част от нещата.

Човешките мозъци са големи …

Средният размер на мозъка на възрастен тежи между 1.3 и 1.4 килограма. Някои неврохирурзи описват структурата на живия мозък като този на пастата за зъби.

Ако не са очаровани от това описание, помислете за това: Около 80 % от съдържанието на черепа е мозък. Ако слеем количествата на всички съставни елементи в мозъка, то тежестта му ще дойде около 1.7 литра.

Мозъкът става все по-малък

Хора преди 5000 години имали мозъци, които са били доста по-големи. От археологически данни намерени в Европа, Китай, Южна Африка, Австралия става видно, че мозъците са се свили около 150 кубически сантиметра, от средният размер. Това е приблизително 10%.

Изследователите не са напълно наясно, защо мозъците се свиват, но някои се теоретизират, в това, че стават по-ефективни. Други смятат, че черепите ни стават все по-малки, защото нашите диети включват по-лесни за дъвчене храни и толкова големите и силни челюсти, вече не са необходими.

Каквато и да е причината, размера на мозъка корелира с интелект, така че няма доказателства, че древният човек е бил по-умен от хора в наши дни.

Мозъците ни горят енергия

Модерният мозъка представлява около 2 % от телесното тегло, но той използва около 20% от кислорода в кръвта и 25% глюкоза (захар), циркулиращи в кръвта.

Тези енергийни изисквания провокират дебат сред антрополозите за това, което подхранва развитието на големи мозъци. Много изследователи предполагат, че месото уловено по време на лов е било ненадежден източник на храна за нашите предци. Съвременните шимпанзета знаят как да откриват калорична и богата на хранителни вещества храна, дори в плодовете и зеленчуците.

Що се отнася до това, кое мотивира мозъка да достига размери на балон, то има три основни хипотези: изменението на климата, изискванията на екологията и социалната конкуренция.

Бръчките ни правят умни

Каква е тайната за нашия вид? Отговорът може да бъде бръчки. Повърхността на човешкия мозък е сложна и отрупана с дълбоки фисури, по-малки канали, наречени бразди и хребети. Тази повърхност се нарича мозъчната кора и е около осеяна със 100 милиарда неврони и нервни клетки.

Повечето от нашите мозъчни клетки не са неврони

От множество изследвания на мозъчната кора, става видно, че ние ползваме едва 10 %, но малко от нас знаят, че невроните съставляват само 10 % от нашите мозъчни клетки.

В останалите 90 процента, на които се падат около половината тегло на мозъка, се съдържа „глия“, което означава „лепило“ на гръцки. Невролозите приемат глия за лепкава смес, която държи невроните заедно, но последните изследвания показват, глия да бъде много повече. Последната ложи на невротрансмитерите да осигурява имунната защита и да насърчава модулиране растеж на синапсите и функция.

 

 

Портал за знание